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金曜日お疲れ様。 今週の嬉しかった事は空手で筋肉痛にならなかった事🫶🏻 日々のコツコツが成果になっておる 目指せシェイプアップ‼︎‼︎ でも甘い物は食べさせて← #空手女子 #M格闘 pic.twitter.com/qr1JesIymH

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⸜❤︎⸝‍𝓝𝒂𝒎𝒊🥋🥊#殴り屋@nami__krt

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