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半日断食5日目です。 (pm18じ-am10じ) オートファジーが進み 腸内の善玉菌の増加、細胞のがん化や老化を抑える❣️ という効果があるそうなのですが今の所まだ実感を得られませんね。… pic.twitter.com/Y3ObfJVPxC
メニューを開く半日断食5日目です。 (pm18じ-am10じ) オートファジーが進み 腸内の善玉菌の増加、細胞のがん化や老化を抑える❣️ という効果があるそうなのですが今の所まだ実感を得られませんね。… pic.twitter.com/Y3ObfJVPxC
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