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実は自分のトレーニングにも 参考にさせてもらってます🙇‍♂️笑 でも、、、さすがプロレスラー😳 同じようにしようと思っても全然上手く 出来ないし、過酷。。。 これを前向きにこなすゆなもんが強い😳 #STARDOM #コズエン #水森由菜 #ゆなもん

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水森由菜🍍YunaMizumori@Mizm0ri

半日断食5日目です。 (pm18じ-am10じ) オートファジーが進み 腸内の善玉菌の増加、細胞のがん化や老化を抑える❣️ という効果があるそうなのですが今の所まだ実感を得られませんね。…

Kota@トロピカル☆ぽい族🧚🍍@KOCHANnel20

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