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健康優良児なのでもう寝る 俺の9時間睡眠をお前らに見せてやるよ ちなみに一番死亡リスクが少ない睡眠時間は7時間 6時間未満でも8時間超過でもダメ またレム睡眠とノンレム睡眠の周期が90分刻みであることを考えると、睡眠時間の最適解は450分である 【7時間半】ということが分かりますね。

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Dスタンガイ@BlooDaiki

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