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サイリウムはざっと探したけど、これがお手頃そうか 主に片栗粉の代わりで、糖質ゼロ、食物繊維豊富とは理想的な代替食品 届くまでは一旦片栗粉で作るか 青汁も面倒だから入れて完全栄養食にする amzn.asia/d/2IliLUg

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野山遥光🗻QOL向上情報発信@noyama_qol_age

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