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うちではポーズをとることがヨガではなく、練習を続けることがヨガ。だからマットのうえに座ってるだけでも横になってるだけでも参加するだけでOK。簡単そうだけど難しい。 #春日市 #大野城市 #雑餉隈 #南福岡駅 #ヨガ #仏教 #瞑想 #メンズヨガ #転倒予防 #東洋医学 #アーユルヴェーダ #気功 pic.twitter.com/LSjN5nGaZV

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すたー@hsmttko

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