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アレクサンダー・テクニークで自分の身体のどの骨や筋肉や内臓がどこにあってどこを動かしているか、またそれをピアノにまでどう拡大していくかを知ってからわかりやすく意識が変化して楽しい。 #アレクサンダー・テクニーク pic.twitter.com/T0LnXdSPXJ
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