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メディカルダイエット再開39日目 今日の体重75.5kg 開始時の体重90.0kgより-14.5kg 前回測定より+0.1kg 減量最小値58.4kg ここのとこお通じ不調のため、昨日はしっかりごはんデーに！ でも0.1しか増えなかったー #リベルサス7mg #ルセフィ pic.twitter.com/vgvdf0dUAy
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朝食:焼さけハラミおにぎり 昼食: 冷やし担々麺 夕食:スシロー（生ずわい蟹＆蟹味噌、えんがわ、あじ、カニサラダ） 間食:チョコアイス お通じ:あり 運動:なし pic.twitter.com/dPFMtBWE7K
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