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ダブルチェック 指差し確認 OK (安心 油断) 精神科へ▶︎相談するメモを忘れた ▶︎親に見られたくない ▶︎ 帰宅 ▶︎もう通院間に合わない▶︎病院に謝罪 情け無い 申し訳ない 常に緊張張り詰めてても ふと、安心した時、やらかす 発達障害あるある? 自己肯定感は下がり、さらに過剰確認し疲れる

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発達障害 当事者の社会人日記 (就労移行支援事業所→特例子会社)@asdnaraadhd

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