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1週間ぶっ続けで毎日テニス🎾したけど #筋肉痛💥にもならないのはWHY❓ 最近、自分流のリカバリー、ボディケアのしかたを編み出しました☺️以前のように1日6Hもしなくなったのが主因かもしれないけどね😅やり過ぎはケガのもとだよ💁‍♀️周囲に少なからずいます‥オーバーワーク🤕 #草トー #テニス肘 #捻挫

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