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🌻2回講座🌻 ケア・ウォーキング (R)~痛まない身体づくりとエクササイズ』 自分の足で歩き続けられる「体づくり」を目指し、姿勢や動作の整え方を学びます。 7/13(土)・7/27(土)13:00~14:30 nhk-cul.co.jp/programs/progr… # #NHKカルチャー #ケア・ウォーキング pic.twitter.com/IOnlJaAEdS

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NHKカルチャー柏(NHK文化センター柏教室)@nhkcul_kashiwa

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