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今日は大滝鍾乳洞と阿弥陀ヶ滝に行ってきました。自然と触れ合えてよかったのとうつ病の事を忘れる時間ができて調子よかったです。夕食ごろに少し思い出して体の力が抜けるような感覚がありました。何かに没頭するのがいいことがわかりました。

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うつ病のもちゃ@WXs7nDSxPW87541

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よかったですね。自然に触れると忘れるし、無になれる。 何かに没頭良いですよね。

楓@今だけヤクルトレディ@t38c5e6od6mm9Wr

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