ポスト
好きだけど嫌いな筋トレ「シュラッグ」 重りを持って肩をすくめる種目。 僧帽筋を大きくするための筋トレなんだけど、翌日、首から肩にかけての筋肉痛がやってくる。おかげで頭がくらくらすることが多い。ぶっとい首のラグビー選手たち、すごい。尊敬する。 pic.twitter.com/797q0FIseH
メニューを開く好きだけど嫌いな筋トレ「シュラッグ」 重りを持って肩をすくめる種目。 僧帽筋を大きくするための筋トレなんだけど、翌日、首から肩にかけての筋肉痛がやってくる。おかげで頭がくらくらすることが多い。ぶっとい首のラグビー選手たち、すごい。尊敬する。 pic.twitter.com/797q0FIseH
メニューを開く
