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国営越後丘陵公園で 遊び尽くしてクタクタ〜 タニタも良き感じ💪 夕方前に 息子くんと3km+ガチラン🏃 3km11.11(3.40/3.49/3.39)3.43/km ラン後はバイタスのグルタミン アンビークのプロテイン補給と盛りすぎカツカレー🍛 #garmin #running #筋トレ #TANITA #マイプロテイン #DHC #VITAS #AMBiQUE pic.twitter.com/5gtTvARlF4

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Shin1_Hara@昼休み筋トレランナー@Lei8125

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