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私の場合、玄米食べてた頃は糖が使えてなくて長年エネルギー不足、体が省エネに慣れてたんだと思う それが今年食事変えて糖を使えるようになってきたのに筋肉少ない=貯蔵少ないからすぐ枯渇→低血糖症状って感じなんやろな

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ちゃえ@s_ma8523

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