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コメダで日記&勉強&読書タイムです🌸 日記を書くことは精神的な健康をもたらす 素晴らしい効果があるそう 思考の整理、文章力向上、習慣形成、対人関係の良好化など効果があり、日々のストレスを解き放つ働きをしてくれて、毎日の「素晴らしいこと」を記録するだけでも、自尊心を高める効果があるそう pic.twitter.com/YazEqxaOQl

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みんなのコメント

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いい時間ですね✨☺️ 日記は自分の心の整頓ですよね📝 コメダのマグジョッキ?可愛い💓

サンイーター@スタバ冒険家@suneatersauna

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