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睡眠薬今日は効かないなぁ。やっぱり仮眠しちゃったからかな?旅行で太るかな?と思ったけど1日のトータルカロリーはやっぱり少ないし、めっちゃ歩くから大丈夫そう。体重計れないのが不安だけど。定食形式は食べられないけど単品なら量の調節できるから、それでいけてる。久しぶりにタンパク質摂った

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ゆう@彩歌。物書き。重度摂食障害。解離性障害。@naki_usagi_16

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