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意外と知られてないけど、栄養がもってるスキルを発動させたい人は、今すぐ「 栄養相乗(そうじょう)効果 」をググってみてください。相性のいい栄養素どうしを一緒にたべることで、グ~ンと吸収されやすくなったり、追加の効果を発揮するようになります。栄養の組みあわせと食材をまとめてみました。 pic.twitter.com/fq5Fe9JdDm

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しん@アンチエイジング@shin_antiaging

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