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✔️食の豆知識🧐 アボカド 良質な脂質が豊富で、美容効果も期待できる! サラダやスムージーなど、色々な料理に使える! アボカドは、夏バテ予防にも効果的な食材! 夏にぴったりの食材! #夏バテ予防 #旬の食材 #アボカド

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