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おはようございます🌞 ここのところ睡眠時間を多めに取るようにしたら体調回復してきました。 血がまともに増えるには何週間もかかるので、速攻元気になりたい時は寝るのが一番ですね! おかげで食う寝る働くしかできてませんが、血が戻るまでの辛抱と思ってちょっと我慢です。
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