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不安定な状況は不快だし、避けるべきものと考えがち。でも、自分を再評価し、新しい可能性に目を向けるチャンス。安定してるときは変化を起こしにくい。否定や逃避しないこと。現実と向き合おう。コントロールできそうなことをみつける。そこに集中。小さく行動するのがコツ #不安定 #チャンス

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mega-megane@toshimitutakao

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