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にがりの活用方法 ①味噌汁に入れたり炊飯する時に入れたり料理に使う ②重曹クエン酸水に入れたり飲み物に入れる ③お風呂に入れる(塩化マグネシウム) ④にがり歯磨き ⑤鼻うがいに使う ⑥舌下吸収 舌下に一滴垂らして1分程度置く 花粉対策 ⑦鼻の中に塗る 鼻水対策 ⑨うがい 喉の痛みに

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東大阪健康サロン@健康オタク@CS60osaka1

みんなのコメント

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私はミネラルサプリの代わりに飲用しています(特にマグネシウム) 分量を間違えるとお腹に来るので要注意です

オレガノ@oregano38171368

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