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暑い日こそ、こまめな水分補給が大切！一日に必要な水分量は2.3リットルと言われています。活動量によっても違うのですが、食事などからも水分は摂取できるので、お水として飲む目安は1.5～２リットルが必要となります🥤 🌸水分補給のタイミング🌸… pic.twitter.com/WLOa4LYq4G

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桜木　あんず@anzu_sakuragi

6月16日(日) 8:22

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白湯は腸にもいいって言いますよね。段々熱くなると氷水を飲んでしまいがちですが胃腸には白湯がいいんですよね。

ミトマ＠（共感力＋課題解決力＋生成AI）ｘKindle出版@mitoma_kdp

6月17日(月) 7:08

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白湯がいいのはわかっているけど難しい。それでも今は、ジュースは極力控えています。

あんはな🍀資産50万円でFIREしたタクシードライバーKindle作家@Legible_unhana

6月16日(日) 14:46

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あぁ！あんずさんのこのポスト読んで、水筒を忘れたことを思い出しました🤣

直見Kindle 2冊がベストセラー🎊@200naomi_Kindle

6月16日(日) 9:12

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水分、大切だっていいますよねぇ意識します！

ひでぼう🇺🇸配当＋αでFIRE！@hidebou_hidebou

6月16日(日) 9:04

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【腸活マスター：運動しないダイエット攻略】販売中ですリンクはこちら　↓ amzn.asia/d/aE8Ux0o

桜木　あんず@anzu_sakuragi

6月16日(日) 8:24

新紙幣の「1」で発狂してる自称デザインのプロ様はそもそも紙幣を見たことがないのかも

洗濯物片付けてる時、ナイトブラのカップが一つないことに気づいた。心当たりあるところ全部探したけどなくて、諦めかけたところ、この司祭に出会い救われました。

ほぼ毎日鶏胸肉を一枚以上食べる料理家の僕が、ほぼ放置でできる鶏胸肉の最高の焼き方教えます『鶏胸肉の皮をピンと張って皮の方から鍋に入れてホイルをし弱火で15分、裏返して火を消しホイルを被せ10分放置』これだけで今まで味わったことが無いほど肉汁溢れてジューシーな鶏胸肉ステーキに！

新紙幣の何が許せないって、一万円札と千円札の「１」の書体が違うところなんだけどなんでみんな平気なの

紙幣なんだから支払いに決まってんだろ

暗いニュースが多い中久々にほっこりしたのを見た！

世界で最も美しい湖畔の町、行ってみたらガチで世界一美しかった。

全然うちの隣に引っ越してきて欲しい

新紙幣が話題ですが、ここでインドと日本の紙幣を比べてみましょう🥰

新紙幣、千円の「1」はただの棒で1万円の「1」が折れ曲がってるやつなの、キモすぎ！！！！！！！！！！！

トレンド6:45更新

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紙幣なんだから支払いに決まってんだろ

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矢野くんの普通の日々

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前田亘輝

垣田

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カルティエと日本

浦野芽良

週の後半

ボソッとロシア語

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