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ジョグ20km 今日は起床後に偏頭痛がしたので無理のないペースで走りました😂‼️ 昨晩に雨が降ったせいか蒸し蒸しで蒸し暑い環境🔥の中で何とか20km耐えました😭😭😭 そして暑くなって来た🌻ので👍プール🏊‍♂️開きしました‼️‼️ 近所の小学生とも一緒に遊んで楽しく過ごしました‼️😆😆😆 #野球場へ行こう pic.twitter.com/m6qCSGcf5q

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うしゆー@6/23vs🎏,6/29vs🧬,7/6vs🎏,7/12-13vs🐯7/31vs🐧@ushiyudrafan

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