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よく見かけるこのレシピ、肝活中(γ50超え、過去のア症の時はγ1100…)なので試してみた 和食用ハーブソルトを振った 思っていたより食べやすい、フライドポテト食べたくなったら代用できるかも? かねてより気になっていた「肝活レシピ」も購入 ダイエットよりもまず内臓脂肪減らしていきたい pic.twitter.com/u7zaLGZflp

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尾形 哲 肝臓先生『肝臓から脂肪を落とす』@ogatas0520

1食で腸がキレイになる神レシピ! 食べ過ぎた日の翌日は #長芋のオリーブオイル焼き ①ピーラーで皮をむき 8mmに切る ②オリーブオイルをひいたフライパンで 色がつくまで焼く ③ハーブソルトをパラリとふって どうぞ 長芋の食物繊維+オリーブオイルのW効果

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