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イライラしちゃう人は、それ、栄養が足りてないかも😫 ①亜鉛不足 ②砂糖の摂りすぎ ③鉄分が不足 ④タンパク質が足りない ⑤ビタミンDが不足 食べている量≠栄養バランスだから、気をつけよう!🍀 #栄養不足 #イライラ解消 pic.twitter.com/cLgl3zIBlX

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たねお|オーガニック・無添加にこだわる健康食材の専門家@orgalife_plus

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