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昨日は月1の #Xバスケ部 。新バッシュで大活躍と思いきや体力が全然ついていかない、けど運動不足は間違いなく解消されていくね🏀 pic.twitter.com/TgZaqoC9ic
メニューを開く本日の #Xバスケ部🏀初心者の方もいるので、最初のうちは基本的な練習としてDFの立ち位置や、ピボットというOFの基礎の動きを同時に実施。こういった動き方がわかるとより一層バスケが楽しくなるからね⛹️♂️初心者の方、ブランクがある方でも参加可能!みんな一緒にバスケしようぜ! #広がれバスケの輪