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目の疲れをとる遠近法のやり方 目の疲れを感じた時にできる遠近法を紹介します。 1.少し遠くを見る 2.手元を見る たったこれだけ。 遠くと近くを繰り返し見ることで、ピント調節がスムーズになり、目の筋肉がリラックスします。 #抜け毛予防

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まき@女性薄毛改善アドバイザー@kurokamifusa

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