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首が痛すぎて接骨系(？)YouTubeを見ながら腕やら鎖骨やら「こんな所首に関係あるの？」って所をひたすらほぐし続けて3日目、まだ痛みはありつつも、首のみならず体の至る所に変化を感じてます…朝の目覚めも違う…(体って本当に繋がってるのね) これを機に体の至る所をほぐしまくろうと思います😠笑
メニューを開く生きているのがつらい、、と思うくらい今日は首が痛くて泣きそうだったんだけど笑、YouTubeで「これさえやれば○分で首のお悩み解決！」系の動画片っ端からやり続けたらめちゃくちゃ楽になった、、、🥹✨ ああゆうのってほんとだったんだ🥹笑 まだ多少痛むけどこれだけでも本当に幸せな気持ち☺️✨笑
みんなのコメント
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本職、理学療法士です。 無理しないでくださいね。日常での軽い運動、あと姿勢を意識してください。長時間同じ姿勢はよろしくないですよ。 ヒロトが元気なのは、あのダンス？（運動）がいいのかも（笑）。冗談です。 お大事に。
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