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#今日の筋トレ #ケトルベル 24㎏ ダブルスイング20回3セット スナッチ10回3セット #チーシー 振り #リストローラー #一本歯下駄 装着 月曜で朝から晴れなのは9週ぶりみたいだ 梅雨はまだこれからだよね? #getaトレ #GETALABO #Kettlebell #гиря pic.twitter.com/7KUrSd4eqP

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