体が固まると思考も塞ぐので、定期的にリフレッシュ時間とっていきたいですね。

たつさん、こんばんは 伸び伸び〜ですね！ 今日もお疲れ様でした

たつさん おはようございます🎵 たまにストレッチは大切ですね！ 今週もよろしくお願いします(^o^)/

たつさん 午後の少しの伸びストレッチの時間は、仕事のパフォーマンスを高めてくれます☺️✨

たつさんおはあっきー☀️ 体のコリをほぐすと、頭もスッキリしますよね😊

たつさん ☀️おはたく☀️ ストレッチすると気持ちいいですよね！ 今週もよろしくお願いします😊