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フォロバありがとうございます😀 私も樺沢紫苑先生の動画を見つけて朝散歩を始めてから調子が劇的に上がり毎日筋トレしてました💪 残念ながら色々あって今またどん底😭なんですけど、出来る時は散歩して、再復活を目指しています。 私もまた青い空を見上げて幸せを実感出来るようになりたいです!😊

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ケイティー@katiecalgtjp

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ケィティーさんこちらこそありがとうございます。 それは良かったですね! きっと大丈夫ですよ。無理なくいきましょう!応援しています📣

ヘッド刑事@『睡眠・運動・朝散歩』をして毎日楽しくしている人@YukingRordbiker

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