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昨晩はひまし油とラベンダー🪻でマッサージ、ひまし油はかなりベタベタしますが朝まで浸透させる事でかなり順調に回復していると思う。朝から夕方は処方された湿布、夜はひまし油湿布。エッセンシャルオイルは捻挫初期の頃はペパーミント、今は🪻でストレス緩和ケア👍 怪我のストレスは半端ない😫
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この捻挫は旅先での事でした。 神道の学び、祓詞が終わり正座から立ち上がっての出来事。 この旅に出る前に尋常じゃないある感情があり、それはとてつもない、魂レベルとも言えるような強みものであった。 この経験から更なる気付きと学びを与えられた。祓と鎮魂。 そして体を芯から整える事。