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おはようございます。7時間睡眠、トイレ覚醒2回、天気は晴れ、メンタルは普通です。 今日はウォーキング、ポスト文作成投稿、note記事作成投稿して街にクーラーを買いに行きます。 焦らず、気負わず、比較せず 今日も楽しく生きましょう。 #楽しく生きる

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ゆうき/うつ病日記/脱うつ@utunkny02

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