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リスナー 好きな事やります 何もしてない状態は余計な事考えて沈みがちになるので、目的が特に無くても外出してブラブラしたり美味しい物食べたり、少し疲れるくらい動いてお風呂入ってのんびりしてぐっすり寝ます 私はお酒好きなので飲んだり買ったり調べたりも
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