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気になってきたときに無理をしてしまうことは、療養中にありがちなことですね。調子がいいかも?と思って頑張りすぎると、かえって症状が悪化してしまい、自分を責めることにもつながります。大切なのは、無理をしないことです。休みすぎるくらいが丁度いいのです。無理をせずに、自分のペースで治療を…

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大人の心の障害相談所@TOᏦUᎢAI@cB4jjJyxLg88036

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