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「身長は伸ばしたいけど体重が増えるのは嫌」と思っていませんか。身長が伸びているのに体重が増えていないのは、エネルギーが足りていない証拠。体に材料がしっかりあるからこそ、大きく強い体が作られるのです。 #身長を伸ばす #成長ピーク #思春期 athleterecipe.com/column/31/arti…
メニューを開く「身長は伸ばしたいけど体重が増えるのは嫌」と思っていませんか。身長が伸びているのに体重が増えていないのは、エネルギーが足りていない証拠。体に材料がしっかりあるからこそ、大きく強い体が作られるのです。 #身長を伸ばす #成長ピーク #思春期 athleterecipe.com/column/31/arti…
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