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Clean & Jerk 1RM 更新(40→42kg) 一回失敗してからの、これは すっごくうれしかった🏋️‍♀️ 大のおとなが「やったー!!」って飛び跳ねて歓声をあげる。ふつうの日常だとなかなか経験できないことかなぁと。 そんな、わたしの人生に彩りを与えてくれたクロスフィット。出会ってもうじき丸5年です😊✨ pic.twitter.com/stKVlqmkiz

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Hiromi’s 5th year of CrossFit🇯🇵@Hiromi_yearofCF

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