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今日は、朝から、頑張りました! 持ち味は #スピード の選手! #Core #左右のバランス #背骨の一つ一つを動かす練習 #スムーズな重心移動の感覚を掴むなどの トレーニングを行いました! #アミノバイタル杯 も始まるので 頑張ってほしいと思います!

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私は、Preparador físico@TANOSHI_GA

バランス 東洋大学 選手 #自分を知ることから  #バランス #パワー #スピード  #コントロール #感覚

私は、Preparador físico@TANOSHI_GA

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