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/ 立つ、歩く、座る…日常生活に #古武術 をとりいれる! \ 🚶気づけば、疲れ知らずの体に🙌。全年齢層の方におすすめです!ぜひ、ご一読を!! 岡田慎一郎氏@shin4748・甲野善紀氏@shouseikan著『70歳の壁などない! 古武術に学ぶ身体の使い方』amzn.asia/d/hjF8Caf pic.twitter.com/u5DKj574X8

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夜間飛行@bookyakan

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