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そうですね。最近は市販のもので自分で作れるようですが、マウスピースも昔ほど高くないので(昔は高くてとてもとても買えるものではなかった!)歯科で作るほうがいいですよね。

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たかきーた†🏳️‍🌈🏳️‍⚧️🍉@tacaquita

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普通に水で洗ってください、「時々ドラッグストアなどで売ってるマウスピース用の洗浄剤?で手入れしてね」 と言われてマウスピース用のものが売られていることを初めて知りました。

よしだ ももこ@cb9pt

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