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自己肯定感  自分に掛ける言葉はポジティブに  他人への言葉は大切  自分に対する言葉も大切に  目標5セット、3Setで帰宅  本気の3セットを褒めたい  疲れて寝る前に10分動画編集  直ぐ寝ない自分を褒めたい #マインドセット道場 pic.twitter.com/ygaePVCUi0

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Yoshio@動画編集×パーソナルトレーニング@YoshioNishihara

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