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朝ごはんはオートミールごはん かれこれ4ヶ月続いている 納豆と目玉焼き乗せて、サクッと食べて出勤 (卵かけご飯も美味しかった。でも慣れない人は一生慣れない味😆) ダイエットより栄養を簡単にとる為です。 とりあえず元気でございます☺️ pic.twitter.com/RJ5d1G43Xe

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emi🐷*@kameo_222

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