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いがりさん、おはようございます。 筋トレには多くのメリットがありますね。特にやる気や記憶力の向上が魅力的ですね。 本日もよろしくお願いいたします。

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塩ちゃん@7つの習慣伝道師@ken12035

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塩ちゃんさん、こんばんは!筋トレはホント、メリットだらけです!やって損することはないので、やらない理由はないですね!いつもコメントありがとうございます!

いがり@未来の心と身体を作る健康管理士@igarikouhuku

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