ポスト
#Poppo練 今日はシンプルにスプリント、2分KOM、VO2max intervalだよ🕊️インターバルは[5.6Wx3m+4.1Wx3m]x3だよ🐦できるか! 思い出してもなんでやろうとしたのか…L6域を3mは辛すぎる…ちょっとずつがんばってそのうち大きな🕊️になれるかなぁ… 今日もおつぽでした🕊️🐈 pic.twitter.com/UUasvqyBcj
メニューを開く#Poppo練 今日はシンプルにスプリント、2分KOM、VO2max intervalだよ🕊️インターバルは[5.6Wx3m+4.1Wx3m]x3だよ🐦できるか! 思い出してもなんでやろうとしたのか…L6域を3mは辛すぎる…ちょっとずつがんばってそのうち大きな🕊️になれるかなぁ… 今日もおつぽでした🕊️🐈 pic.twitter.com/UUasvqyBcj
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