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ランチ、間食、夜ご飯です💡ランチは久々オートミールのガレット🎶中には鶏胸肉も入っています😙夜はサバのアヒージョ🐟🍄キムチと赤唐辛子、食べると蕁麻疹が出る⚡️なのでアヒージョの輪切り唐辛子は入れるのやめました🌶見た目が地味めなアヒージョですが美味しかったです pic.twitter.com/ni70sKD369
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日曜日の締めは久々の有酸素祭りでした⚡️ マジ痩せ2回と他1回ずつ!モンスターのおかげで最後まで頑張れました👾✨ちょいちょいまた有酸素祭りを取り入れていきます✊理想は週3だけど、どれくらいできるかな🫣💦 pic.twitter.com/KCfBs2aT7W
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