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おはようございます☂️ 1分の冷水シャワーの効果👀 30秒~90秒の冷水シャワーを 浴びることで、副交感神経が活性化し、 1日の代謝も向上して、 生産性がグンと上がっていきます✨ 朝におすすめです♪ #朝活 #おすすめ #冷水シャワー #副交感神経 pic.twitter.com/WphTyi3Nz6

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まつ先生| 神田整体店長@wellness__RESET

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