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痩身エステと半身浴ダイエットです🤣 あと16時間断食で摂食障害なりました🥹

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あいか@aika_fit152

みんなのコメント

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健康増進法、食育基本法、各医学学会の疾病予防ガイドなどの公的な情報で、朝食抜きは健康に悪いと周知されています。 月曜断食、16時間断食、ファスティングなどのダイエットで健康被害を受けた人は、さらなる被害が起きないように著者、出版社、YouTuberなどの情報発信者に連絡してください。

総合内科専門医@糖尿病専門医@morningdietapp

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正攻法は至ってシンプルなのに 世の中に出回ってるものに惑わされてしまいますよね🥺

える*筋トレ*@elel099

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