#BEYOND六本木  #パーソナルトレーニング  #反り腰  #巻肩 改善 正しい姿勢でより筋力に効かせられるように前ももの硬さをほぐして腹圧を意識しながらトレーニングしました。 https://t.co/8uzTs0Yr7A

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 改善 正しい姿勢でより筋力に効かせられるように前ももの硬さをほぐして腹圧を意識しながらトレーニングしました。 


⚡むらさわなつみ⚡🐻

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一番好きなペルシャ語は、  ｢デュクシ｣  人を小突くときに言います（本当  いとこのお姉さんもお子さんを小突くときに｢デュクシデュクシ!!｣言う。大変かわいい。（マジ

楽天ブラックカード、招待制を撤廃　年間500万円以上で申込可能に watch.impress.co.jp/docs/news/1604…

末期癌を患ってる6歳のキリアン君最後のお願いは「オートバイが家の前を通るのが見たい」2〜30人来るかなと親がネットに書き込むと当日2万人のバイカーが現れた。youtu.be/MZ85aFEivG0?si…

家にいたら外から、どんって音がしたぜぇ なんだと思って見たらスズメが倒れてたぜぇ ぶつかってしまったみたいだぜぇ ヒクヒクしてやばいなと思って手に乗せて水を配偶者が飲ませてくれて 様子見てたら、復活したぜぇ 良かったぜぇまだ幼い感じだったぜぇ 無事羽ばたいていったぜぇ 良かったぜぇ

これは下の子が選んだ裁縫セット 可愛すぎやん？？？ 私の分も1セット頼めばよかったー😭

家庭科のドラゴンの心のままプロになって、石でドラゴンを彫れるようになった人

これは目から鱗でしたわ(´・ω・｀)

今日買ってきた納豆の賞味期限が納豆やった。  #何言うてんねんほんまに

電動オナホ探してたんだけど人間こうなったら終わりだなと思って我に返った

以前来店された時にこちらの作品が気になっていた5歳の男の子が、どうしても忘れられないとお母さんと一緒に買いに来ました。 なんと「普段は物欲のない子なんですけど⋯どうしても欲しくてお小遣いを貯めて買いに来たんです」と！男の子が自分でお会計したんです😳

違います❕❕おぼろ昆布柄じゃないんです❕❕これクマさん柄なんです❕❕❕拡大してください❕❕❕お店で見た時は可愛かったんです❕❕❕おぼろ昆布柄じゃないんです❕❕❕

富士登山にキャリーケースで来た中国人居るみたいやけど、こんな奴をゲート通して嬉しそうにキャリーケースのまんま登って行きよったしゲートの意味あらへんやん😅

宅飲みガチ勢のテーブル買った✌️ 引き出しが冷蔵庫になってるからこれで飲んでる時にいちいち席を立たなくていい……！

「しゃぶしゃぶ食べ放題の店で沢山食べる際、ドリンクバーに設置してある無糖炭酸水をダシに注ぐと灰汁が凝固して灰汁取りの時短が出来る」というテクニックを知って、今の気分がまさにコレ

すくすく成長中の子ガメたちは、お肉が重なる部分(首や四肢の付け根)に汚れが溜まりやすいので、重点的に掃除します。

ダンゴムシを透明化する技術があると聞いて、朝から衝撃を受けている。 （Konno A and Okazaki S. Zoological Lett. 2018 Jun 6:4:13. doi: 10.1186/s40851-018-0099-6.）  #これでフォロワーさん増えました

ローソン、「MACHI café+」導入36店舗で「水出しコーヒー」提供 gourmet.watch.impress.co.jp/docs/news/1604… #ローソン #水出しコーヒー

気になってたけど先陣切った人が教えてくれた

投票してきました！とりあえず奥さんと2票！本気で投票したい人に投票するってこんなに気持ちがいいんだね！ 東京が、日本がもっと良くなりますように！ #ひまそらあかねに投票してきた  #東京都知事選挙

これはガチで至言なんだよな。頑張ってほしい。 言い換えると「正解を探すのではなく、自分が選んだ道を正解にする」ってことか。沁みるわ。

娘が食品サンプル屋さんで作ったスマホスタンド見て🍦 これが部屋に置いてあると普通に焦る！笑

平成元年から35年、西葛西に住んでるが、この光景は初めてだ!

物件見てたら迷犬(シェパード)がダッシュで走って来ました。 警察呼んで保護してもらいました。 飼い主さん見つかると良いです。

ドワンゴ流出データに栗.pngってやつあるの面白すぎる

聴診器を買ったので「せや！白衣と合わせてお医者さんなったろ！」と意気込んでいたら漫画で見るタイプの獣医さんがそこにいた。

アヒージョに豆板醤入れたら旨味凝縮された辛さになって凄く美味しくなりました。この目玉焼きアヒージョが絶品で簡単に作れるのでおすすめ。  オリーブオイル80cc、裂いたにんにく3片、豆板醤小さじ1/2、白だし小さじ1〜いれ弱火で混ぜながら香り出す▶︎卵3個入れ白身に火が通ったら完成です

2年前に東京に来たので初投票 東京都知事選の期日前投票へ行ってきました (投票日は個展の搬入日なので…！)  メディアの偏向報道も目に余りますが都民の皆さんも選挙に行ってそれぞれの思いを託せる候補者へ投票、投票率も上がっていくといいなと思います🗳️  #東京都知事選 #ひまそらあかね…

線画が安定しない人に「線の描き方使い分けてますか？」と質問すると驚かれることが多いです。確かに動画でも手首が映ることは少ないので意外と知らない人も多いですね。知らなかった人は一度試してみてください😊

凶賊の凶刃から命がけで子どもたちを守って亡くなった胡友平女史の平生について詳しい情報が入った🙏🙏…

ポケモンパンに付いてくる、デコキャラシールのカタログを更新したよ！ 204弾のラインナップはこちら🙌🙌 #ポケモン #ポケモンパン #デコキャラシール ※地域・商品によってシールの切り替わり時期に差異があるため、一つ前の弾のシールが封入されている場合もございます。 daiichipan.co.jp/decochar/?utm_…

この二人、同年代の人物で実は実家が同じ炭焼き

ビジネスだけのドライな関係のファミマと日清ですが、 色々ありましたが、昨年好評だったこともあり、 今年もお互い、渋々またコラボします。

付き合ってない人と手繋ぐ以上のことはしちゃダメなんだよ

塩いか  塩いかの胴いっぱいに詰めこまれた塩は、漬物や飼い葉に使うし、塩抜きの水さえも煮しめに使うとうまくなるといって、すてないで利用する。 『聞き書　岐阜の食事』　古川盆地（国府）の食より knowchi.jp/archives/5013 #農文協

仙台空港のこれいいよなぁ デジタル化が進む今だからこその良さがある... まぁ、お見送りしてくれる相手なんておらんけど

大悟 「この子が一番ロケしようとしてる」  ＃向井康二 #華大さんと千鳥くん

✨ゴンチャ初のペットボトル✨ 7/2から全国のセブン-イレブンで発売🙌  🤍貢茶 黒糖烏龍ミルクティー 🧡貢茶 阿里山烏龍ピーチティーエード  ゴンチャこだわりティーの魅力を伝えたい想いでキリンビバレッジとタッグを組み開発❗️  ゴンチャ人気メニューのおいしさをペットボトルで味わおう😉

この所お客様から、断捨離を後悔してる、処分してしまった本をもう一度集め直してる…という話を聞くことが多い。部屋は綺麗になっても、こころにもぽっかり穴が空いてしまうのだとか。自分の好きな本やら何やらをいつでも見えるところに置いておくのって、実は思ったより大事なことなのかもしれない。

咥えた口のところ むにっとなってて可愛い🦁  レグルス🦁 #東山動植物園　#ライオン

侘び寂びをぶち壊す商品見つけて笑った

会場に行ったら真っ白な空間にただ一枚のでっっっかい鏡が置いてあって我々を写していたら熱い

まさか令和という時代にエンケンさん演じる貴公子ジュニアが出てくるとは思わなんだ…というかメイクもあるとはいえ30年前と全然変わらないのすご…

行きつけの店が誕生してしまう漫画まとめ (1/9)

カメラは跳び箱ではありませんよ😂

駒場、駅にキモい広告が多すぎてこのクソしょーもないギャグがオアシス てかcopperと河童はポイント高い

わああああああああ！！ カッパが………、カッパが新しくなってる！！！！かわいい！！！🐹🎀⬜️🟡

｢ちん◯ん食堂だ！ち◯ちん！｣ｷｬｯｷｬ (37歳･男性)

迷走に迷走を重ね、多角経営の末路を感じさせる廃ドライブインを見つけた。

幼馴染がいつの間にか女になっていた

大都会新宿の後ろに聳え立つ日本一の山

お義母さん(77歳)の着てたTシャツ、うけるんだけど。なんでマンドラゴラ（笑） しかも全部刺繍で手が込んでるし、男の子もちゃんと耳栓してる。

今流失してる被害者リスト #ニコニコ超開示

やばい！ロエベのバッグチャームにカピバラとかコーギーが新作で出てる！可愛すぎる

人間の言葉は喋れなくても「暑い無理」ってのが全力で伝わってくる。  #これでフォロワーが増えました

子供の疑問に答える、多摩動物公園のモグラ先輩最高

期日前投票終了。投票率上がるといいですね。

＼若手マーケターが語る！「晴れ風」の裏側／ 3月に発売された「キリンビール 晴れ風」 その開発には、20代・30代の若手社員の活躍と挑戦がありました。  どんな苦労があったの？ 「晴れ風ACTION」はどうやって生まれたの？…

苦手な人も多い「時制」をまとめました。

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信じてる

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これは目から鱗でしたわ(´・ω・｀)

今日買ってきた納豆の賞味期限が納豆やった。 #何言うてんねんほんまに

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