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夕食は麻婆豆腐、白米、味噌汁。 5大栄養素がしっかり含まれていて、ビタミン群やミネラルが豊富なため疲労回復、免疫力アップに効果的!夏に打ち勝つために必要な食事だと思う! 今日は大学で授業受けて、ウエイトして、投稿作るという1日! #ONEマーケ pic.twitter.com/6XvgIJ4PYL

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keisuke【ONEマーケ】@ipkeisuke

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